Les effets bénéfiques du sport sur la santé au niveau physiologique, mental et physique ne sont plus à prouver.
En optant pour un sport de pleine nature tel que le VTT, vous parviendrez à vous évader dans un environnement idéal pour évacuer les tensions.
Cours particuliers et personnalisés VTT musculaire ou VTT à assistance électrique pour adultes
Vous voulez apprendre et/ou progresser en technique VTT ? N’hésitez pas à me contacter.
Je propose des cours adaptés à votre niveau et à vos attentes sur les massifs autour d’Aix-en-Provence, dans les Bouches-du-Rhône :
que vous soyez :
- débutant
- une personne roulant occasionnellement, voulant corriger et apprendre les bonnes positions, les bons réflexes sur le VTT
- une personne roulant régulièrement et voulant se perfectionner en techniques VTT
Objectifs d’un cours VTT ou VTT à assistance électrique (VTTAE) de pilotage :
- Prise en main de votre nouveau VTT ou VTTAE (appréhender l’utilisation simultanée des différents niveaux de moteur et des vitesses)
- être plus à l’aise et plus souple sur le VTT
- vaincre l’appréhension
- développer la maniabilité
- apprendre/corriger les positions sur le VTT pour progresser en technique de montée et de descente
- être plus fluide dans les trajectoires, rouler plus vite
- utiliser le freinage de manière adéquate
- appréhender un obstacle, un franchissement
- progresser en condition physique
Cours VTT et VTT à assistance électrique de perfectionnement et stage de pilotage en groupe
Que vous soyez un club ou un groupe de personnes recherchant à se perfectionner ou à progresser dans les techniques VTT, n’hésitez pas à me contacter pour vous organiser des stages de pilotage.
Les cours VTT collectifs sont organisés pour un groupe de 12 personnes maximum.
Objectifs des cours :
- améliorer les techniques VTT en montée et descente,
- positionnement sur le vélo,
- acquérir des bons automatismes,
- lecture du terrain,
- passages d’obstacles, franchissement
- mieux maîtriser les descentes, etc..
Témoignages
Cours de perfectionnement pour le club VTT UCLuynes, Venelles, Aix-en-Provence.
Le club VTT UCL de Luynes m’a contacté pour faire progresser ses adhérents.
Details
Le coach
